Lea esto antes de actuar con base en cualquier cosa de esta aplicación.
LO QUE Just Progress NO AFIRMA
Just Progress no afirma, y no debe entenderse que afirma, que lo hará vivir más tiempo, que le agregará años de vida, que le garantiza longevidad, que frena o revierte el envejecimiento, o que previene, trata o cura enfermedad alguna. Ninguna de sus funciones hace nada de eso.
Lo que sí hace es ayudarle a dar seguimiento a hábitos, registrar su propia información, entender investigación publicada y perseguir metas que usted mismo se puso. Apoya hábitos más saludables, el bienestar general, el envejecimiento saludable y la educación en bienestar.
El contenido generado por el Coach de IA de Just Progress es información de bienestar y educativa. No es consejo médico, no es un diagnóstico, y no sustituye a un clínico calificado.
Just Progress™ es un producto de LogBlues. No es consejo médico. Es un resumen de investigación publicada, organizada en una herramienta de seguimiento de hábitos. LogBlues no es su médico, no conoce su historial médico, y no tiene forma de evaluar si alguna sugerencia es adecuada para usted.
Hable siempre con un clínico calificado antes de:
• iniciar o aumentar significativamente el ejercicio, en particular si usted tiene enfermedad cardiovascular, antecedentes familiares de muerte súbita cardíaca, o ha sido sedentario por mucho tiempo;
• hacer un cambio sustancial en su dieta, en particular si usted tiene diabetes, enfermedad renal o antecedentes de un trastorno alimentario;
• iniciar, suspender o modificar la dosis de cualquier medicamento o suplemento;
• actuar con base en la lectura de cualquier biomarcador, aparezca en rango o fuera de rango en esta aplicación.
SUPLEMENTOS Y VITAMINAS
La información sobre suplementos en esta aplicación es educación general sobre lo que la evidencia publicada respalda, no una receta ni una recomendación personal. No inicie, suspenda ni cambie ningún suplemento por algo que haya leído aquí.
Vale la pena repetir dos puntos porque son los que la gente entiende mal. No tome hierro sin haberse medido antes la ferritina — el exceso de hierro se acumula y causa daño a los órganos. Y los suplementos de betacaroteno aumentan el riesgo de cáncer de pulmón en personas que fuman.
SUSTANCIAS NO APROBADAS
Just Progress no recomienda, no respalda, no suministra ni le ayuda a obtener péptidos ni ninguna otra sustancia que no sea un medicamento aprobado o un ingrediente dietético lícito. Donde se describen tales sustancias, se describen para que usted pueda entender su situación.
ANÁLISIS DE SANGRE Y TAMIZAJE
Los estudios listados en esta aplicación son sugerencias para una conversación con un clínico. Esta aplicación no ordena estudios, no puede interpretar sus resultados en el contexto de su historial, y no es un programa de tamizaje.
Los objetivos que muestra esta aplicación provienen de la práctica de medicina preventiva y son deliberadamente más estrictos que los rangos de referencia poblacional impresos en un reporte de laboratorio. Son un punto de partida para una conversación con su médico, no un diagnóstico.
Los niveles de evidencia son el resumen editorial propio de LogBlues sobre la investigación humana publicada al momento de escribirlo. La investigación cambia. Un nivel no es una recomendación, y el material de niveles 2, 3 y 4 está etiquetado explícitamente como no comprobado.
Esta aplicación no puede detectar una emergencia. Si usted tiene dolor en el pecho, dificultad para respirar, debilidad o entumecimiento repentinos, dificultad para hablar, o cualquier síntoma que lo asuste, comuníquese de inmediato con el número de emergencias de su localidad.
Si usted está teniendo pensamientos de hacerse daño, por favor hable hoy mismo con alguien — un médico, una línea de crisis, o alguien en quien confíe. Esta aplicación no está equipada para ayudar con eso y no sustituye el apoyo real.
Al usar Just Progress usted acepta que lo hace bajo su propio riesgo y que LogBlues no acepta responsabilidad alguna por ningún resultado de salud, en la máxima medida permitida por la ley.